Saúde | 18 Maio 2016 | ||
PHenomenal Hope corre para conscientizar população sobre Hipertensão Pulmonar |
Escrito por Redação
Rio de Janeiro - Termo abrangente para um grupo de diversas doenças crônicas nos pulmões e coração, a hipertensão pulmonar afeta 25 milhões de pessoas no mundo.
Saúde | 30 Abril 2016 | ||
Deseja relaxar a mente depois de um dia repleto de decisões difíceis? |
Escrito por Redação
São Paulo - A correria do dia-a-dia somada ao “boom” tecnológico resultam em uma dificuldade, cada vez maior, das pessoas desligarem a mente do trabalho. Muitas permanecem no escritório até depois do horário.
Saúde | 15 Março 2016 | ||
Armadilhas no caminho dos novos atletas de verão |
Escrito por Redação
São Paulo - O verão traz mais colorido às cidades, com o uso de roupas mais leves e alegres, uma vontade enorme de perder os quilinhos extras adquiridos no inverno, de recuperar a boa forma e de mostrar um corpo bonito e saudável.
Saúde | 15 Março 2016 | ||
Tenha a atividade física como uma aliada da sua coluna vertebral |
Escrito por Redação
São Paulo - Com a chegada dos Jogos Olímpicos, nesta edição em solo Nacional, um número grande atletas não assistidos adequadamente se empolgam com o noticiário e resolvem superar suas próprias marcas, porém, esta motivação pode trazer danos sérios e até irreversíveis para a Coluna Vertebral.
Saúde | 08 Março 2016 | ||
Conheça cinco esportes que podem ajudar a evitar as varizes |
Escrito por Redação
São Paulo - Praticar atividade física é uma excelente opção para manter a saúde física e mental em dia. O que muitas pessoas não sabem é que alguns esportes são capazes de evitar determinadas doenças, como por exemplo, as varizes.
Saúde | 04 Março 2016 | ||
Incontinência Urinária é comum e pode afetar desempenho dos atletas |
Escrito por Redação
São Paulo - Durante as Olímpiadas de Sydney, uma cena chamou atenção. Uma atleta ao se preparar para levantar o peso, deixou escapar um jato de xixi durante a competição. O acontecimento foi um exemplo típico de casos de incontinência urinária, quando há perda involuntária da urina. Faltando um pouco mais de cinco meses para as Olímpiadas no Brasil, o cuidado com a saúde é fator fundamental para não comprometer o rendimento dos atletas durante a competição.
Saúde | 01 Março 2016 | ||
Aliados de quem pratica esporte ao ar livre |
Escrito por Redação
São Paulo - Ultimamente o número de adeptos de esportes ao ar livre têm crescido. Corridas, caminhadas, yoga e jogos são os mais procurados. E o bem que essa prática traz a saúde é indiscutível, tanto para o corpo quanto para a mente. Porém, os praticantes precisam ficar atentos para alguns detalhes, pois, um descuido pode causar problemas a curto e a longo prazo.
Saúde | 29 Fevereiro 2016 | ||
Como escolher uma academia para ter segurança e resultado nos treinamentos |
Escrito por Redação
São Paulo - A busca por um estilo de vida saudável tem refletido diretamente no mercado das academias. Segundo levantamento da Associação Brasileira de Academias (ACAD), nos últimos seis anos, o número de estabelecimentos no país dobrou saltando de 15 mil em 2010 para 31 mil em 2015 enquanto o número de matriculados saltou de 4,7 milhões para 7,9 milhões. Na busca por atingir uma fatia desse mercado, alguns estabelecimentos deixam a desejar em um quesito essencial para a prática esportiva: a segurança.
Saúde | 17 Fevereiro 2016 | ||
Lesão no joelho: problema comum e subestimado |
Escrito por Redação
São Paulo - Muitas pessoas começam a praticar atividades físicas para espantar o sedentarismo e ter mais qualidade de vida. No entanto, não imaginam que a cada passo dado podem estar se aproximando de um problema comum, muitas vezes subestimado: lesões no joelho.
Saúde | 15 Fevereiro 2016 | ||
Com estudo e trabalho, jovens necessitam de atividades físicas |
Escrito por Redação
São Paulo - A adolescência e a juventude são realmente um período cheio de transformações e muita agitação. É nesta fase da vida que largamos os “brinquedos” e crescemos para o mundo lá fora, o que inclui estudar e trabalhar.
Saúde | 11 Fevereiro 2016 | ||
Educadores físicos se reúnem para debater futuro da profissão |
Escrito por Redação
São Paulo - No dia 12 de março, a cidade de São Paulo receberá a primeira edição do “Top Of The Rock”, evento que reunirá os dez principais palestrantes na área de saúde e de atividades físicas do país para debater o futuro e as novidades que cercam a profissão de educador físico. O encontro ocorre em um momento em que esporte e ginástica estão sob os holofotes, com a aproximação da Olimpíada do Rio de Janeiro.
Saúde | 05 Fevereiro 2016 | ||
Tire o peso dos ombros |
Escrito por Redação
São Paulo - A busca pela qualidade de vida e bem-estar tem levado cada vez mais pessoas a realizar alguma atividade, seja na academia ou ao ar livre. Claro que exercitar o corpo é essencial para manter a saúde física e mental, seja por meio de caminhadas, corridas, esportes ou dança. Mas quem pratica atividades físicas, por hobby, necessidade ou profissionalmente, deve ter atenção e cuidado para não ultrapassar o limite do corpo e acabar sofrendo alguma lesão.
Saúde | 01 Fevereiro 2016 | ||
Correr está na moda, porém é necessário cuidado com as lesões |
Escrito por Redação
São Paulo - Muito se fala na cultura do corpo “fitness” e, por diversas vezes ao dia, somos defrontados com as imagens de celebridades em forma. Não é à toa que a maioria se sente compelida a começar uma atividade física. Uma delas, e que muitos gostam de praticá-la, é a corrida - traz inúmeros benefícios à saúde, principalmente cardiovasculares. Mas correr não é apenas uma moda e nem é uma atividade qualquer, pois exige cuidados especiais.
Saúde | 27 Janeiro 2016 | ||
Saiba quais são os benefícios do futebol para saúde feminina |
Escrito por Redação
São Paulo - Paixão nacional, o futebol deixou de ser apenas ‘coisa de menino’. Cada vez mais as mulheres estão dominando a bola e marcando bem e conquistando seu espaço em campo. Hoje em dia, além dos craques como Pelé, Ronaldo e Neymar, o Brasil também celebram os gols de Marta, escolhida pela FIFA cinco vezes consecutivas como a melhor jogadora do mundo. Com mais jogadoras espalhadas nas escolas, escolinhas de futebol e também em grandes clubes a modalidade esta conquistando seu espaço também por trazer muitos benefícios as praticantes.
Saúde | 20 Janeiro 2016 | ||
Ortopedista dá dicas para evitar lesões durante a corrida na praia |
Escrito por Redação
São Paulo - Correr na areia traz muitas vantagens ao corredor, pois além de oferecer várias formas de treinamento para atingir os objetivos do atleta com relação ao seu programa de exercícios, proporciona uma das melhores sensações do verão.
Saúde | 15 Janeiro 2016 | ||
Pesquisa aponta que caminhada é a atividade favorita dos trabalhadores |
Escrito por Redação
São Paulo - A maioria dos trabalhadores brasileiros, 74%, afirmam praticar alguma atividade física nas horas de lazer. Entre diversas modalidades esportivas, a maior parte desses profissionais, 46%, elege a caminhada como atividade principal.