Daynara de Paula embarca para os EUA para disputar Arena
São Paulo - Um mês, três competições. Está é a realidade da nadadora Daynara de Paula, que está em fase de preparação para os Jogos Olímpicos Rio 2016. Vinda do Mundial Militar na Coreia, no ínicio de Outubro, e do Campeonato Paulista, neste final de semana, 06 a 08/11, a atleta seguiu viagem no domingo, 08/11 com a equipe de natação do Sesi-SP para Minneapolis – EUA para nadar o Arena Pro Swim Series, que acontecerá de 12 a 14/11.
“Serão 3 dias de competição. Gosto muito de nadar esses GrandPrix, porque nos dá a oportunidade de competir em um nível mais alto do que estamos acostumados no Brasil. Apesar de estarmos evoluindo bastante, ainda assim precisamos nadar internacionalmente para ter uma base melhor da nossa preparação física”, explica a nadadora. A oportunidade de ter competições internacionais no calendário de treino, tem contribuído para o bom desempenho da equipe do Sesi-SP, que mantém o ritmo de competição em alto rendimento, sem diminuir a carga de treino.
Para Daynara a chance de estar entre os grandes nomes da natação mundial há menos de 60 dias da primeira Seletiva Olímpica pesa positivamente na balança. “O clube tem nos dado toda a estrutra que precisamos para ter o nosso melhor resultado. Meu treino na água está bem focado nos meus objetivos, que no momento é a vaga, e a parte física é exclusiva para cada atleta.
Tenho feitos muitos treinos funcionais além da musculação e venho notando uma melhora na minha performance. A gente estabelece uma meta de tempo, até chegar nela é muito treino, quando chegamos, repetimos muito, aí para baixar que fica difícil. A cabeça precisa estar bem, ela é determinante no dia em que eu for pular na piscina”, completa Daynara.
Com provas nos três dias de competição, Daynara nadará não só suas especialidades. No dia 12/11 – 100m borboleta, 13/11 – 50 livre e 100m costas, 14/11 – 100m livre.
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