Saúde | 14 Agosto 2017 | ||
Esquiar traz benefícios para a saúde |
Escrito por Redação
São Paulo - Fazer exercício traz muitos benefícios para a saúde, isso todo mundo já sabe. O que, talvez, poucas pessoas saibam é que o esqui é um esporte que ajuda no equilíbrio e coordenação motora, além melhorar o condicionamento físico. E, também, garantia de muita diversão.
Saúde | 14 Agosto 2017 | ||
Inclua exercícios físicos na rotina e tenha uma vida mais saudável |
Escrito por Redação
São Paulo - De acordo com dados divulgados em maio desse ano pelo IBGE – Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, 62,1% dos brasileiros com 15 anos ou mais não praticaram nenhum esporte ou atividade física, durante o ano de 2015.
Saúde | 31 Julho 2017 | ||
Roberta Lima dá dicas para manter uma alimentação saudável e evitar o ganho de peso no inverno |
Escrito por Redação
Rio de Janeiro - " Para funcionar perfeitamente, nosso organismo precisa estar com aproximadamente 36,9 º C e com a queda da temperatura externa, nosso corpo tende a diminuir sua temperatura interna.
Saúde | 25 Julho 2017 | ||
Meias e rendimento: como elas podem ajudar a reduzir cansaço e evitar calos durante as corridas |
Escrito por Redação
São Paulo - Cada detalhe, no momento de uma corrida, é fundamental. Um treino com um tênis mal escolhido, por exemplo, pode causar lesões. Uma camisa com função antitranspirante pode melhorar o desempenho em dias muito quentes.
Saúde | 14 Julho 2017 | ||
Lançamento - Gel Massageador Sport |
Escrito por Redação
São Paulo - A prática de atividade física e a rotina do dia a dia sobrecarregam o corpo e consequentemente provocam dores e mal-estar. Pensando nisso, a linha Bom Doutor traz mais um aliado no combate à fadiga corporal: o Gel Massageador Sport.
Saúde | 11 Julho 2017 | ||
Ex-atleta Fabiana Murer inaugura Instituto de Saúde em SP |
Escrito por Redação
São Paulo - Assim como outras grandes histórias de sucesso, a do Insport (Instituto de Saúde, Prevenção, Ortopedia, Reabilitação e Treinamento) nasceu dentro dos esportes de alto rendimento.
Saúde | 11 Julho 2017 | ||
O que comer após o treino? |
Escrito por Redação
São Paulo - Para toda ação existe uma reação. Ao acabar o treino, o corpo pede por nutrientes que foram perdidos na realização dos exercícios.Então, ter uma dieta balanceada, principalmente no pré e pós-treino, é importante.
Saúde | 06 Julho 2017 | ||
Na saúde e na alegria: casais que treinam juntos são mais felizes |
Escrito por Redação
São Paulo - Recentemente, uma pesquisa realizada pelo Instituto Ilumeo, de São Paulo, comprovou que casais que cuidam juntos da saúde e do bem estar são mais felizes. Os benefícios são inúmeros e vão desde o bom desempenho físico, motivado pelo parceiro, até a cumplicidade que ajuda a manter o relacionamento saudável.
Saúde | 06 Julho 2017 | ||
Joelho é uma das articulações que mais sofrem por sobrecarga por treinos |
Escrito por Redação
São Paulo - Lesões são preocupações comuns entre aqueles que praticam esportes e atividades físicas. O joelho, responsável por suportar grande parte do peso do corpo humano, é uma das partes que mais sofrem desgaste por exercícios incorretos e excessivos. Devido a isso, é necessário ter um cuidado extra com estrutura cartilaginosa formada pelos ligamentos do fêmur com a tíbia e patela.
Saúde | 03 Julho 2017 | ||
Fórum ressalta a importância da prescrição ética de medicamentos no esporte |
Escrito por Redação
São Paulo - O Fórum “Uso não ético e ilegal de medicamentos no esporte”, realizado pelo Conselho Regional de Medica do Estado de São Paulo (Cremesp) em parceria com o Hospital Nove de Julho, discutiu implicações e responsabilidades da prescrição não ética de medicamentos, prejuízos com o uso de drogas e uso e abuso de indicações, nesta sexta-feira (30/6).